Quelle: OpenStreetMap
Es sind Anfänger und Fortgeschrittene willkommen. Die gesamten Räume sind
barrierefrei !
Eure Meditationsausrüstung Sitzkissen, Sitzbänkchen etc. müsst ihr selber mitbringen.
Auch das Sitzen auf Stühlen, Rollstühlen etc. ist natürlich möglich (Stühle sind vorhanden).
Der Meditationsabend basiert auf freiwilligen Spenden.
Die Kursleitung hat
Gerd Höcky.
Bitte um Beachtung: Die gesamte Meditation wird im
Schweigen durchgeführt!
Seid bitte
10 Minuten vor Meditationsbeginn da!
Programmablauf
Einführung 08 Minuten
Sitzmeditation 20 Minuten
Gehmeditation 10 Minuten
Sitzmeditation 20 Minuten
Gehmeditation 10 Minuten
Meditation am
entfällt!
Da ich vor der Meditation nur sehr wenige Informationen geben kann,
bitte ich euch die grundlegenden Infos zum Thema
Zen-Meditation
über meine web-site zeiten-der-stille
oder über die links auf dieser Seite anzuschauen.
Vielen Dank
